Lillasyster

Efter en evighetslång graviditet, eller ja, 9 månader är ju en typiskt vanlig längd på bebisbakande, 24 timmars värkar utan så mycket action och två timmar med mer action så föddes lillasyster den 1 juli. Nära på två veckor gammal och vi håller på att lära känna varandra och allt som stör en så här liten människas tillvaro. 

Hur känns kroppen då? Eh, som den har fött barn. Fortfarande. Bäckensmärtan från graviditeten hänger i och det känns inte som den är på väg bort. 

När ska jag börja träna då, och hyfsa till bloggen med träningsinspo? Mjo, så snart kroppen håller. Det gör den inte än. Börjar en för tidigt får en äta upp det senare och jag vill ju hämta upp kroppen till starkare än någonsin. Då måste en göra det klokt och grunda bra. Så, knipövningar och lättare hållningsövningar (nivå1 och ännu lättare mammamageövningar) är det som funkar just nu. En och annan långsam promenad utmanar jag bäckenet med också. 

Är jag inte väldigt pepp på att träna och tycker att vänta ut läkning är skiiiiittråkigt? Såklart jag är peppad på att träna, men var sak har sin tid och som sagt en måste ta hand om sin kropp. Jag är ytterst ödmjuk inför vad min kropp åstadkommit i att bära och föda barn så näe ingen brådska.  

 

Ulltjejen. Grymt med ullbody tycker vi. 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s